Náttúruleg lausn fyrir jafnari orku og minni streitu

Að viðhalda góðri orku og draga úr streitu er mikilvægt fyrir almenna vellíðan. Jöfn orka yfir daginn gerir okkur kleift að vera einbeitt og afkastamikil, á meðan góð streitustjórnun hjálpar til við að koma í veg fyrir kulnun og styður við andlega og líkamlega heilsu. Þegar orkustigið er í jafnvægi og streita í lágmarki erum við betur í stakk búin til að takast á við áskoranir og njóta betra lífsgæða. Að forgangsraða þessum þáttum getur leitt til beti líðan, betri svefns og sterkara ónæmiskerfis, sem allt stuðlar að langtíma heilsu og hamingju.

Energy er sérstaklega samsett vítamínblanda til að skerpa athygli og gefa aukna orku.

Energy inniheldur m.a. burnirót og koffín úr guarana fræjum, en fáar samsetningar eru eins góðar í heimi bætiefna. 

Guarana – Náttúrulegur orkuauki

Guarana er klifurplanta sem á uppruna sinn í Amazon-regnskóginum. Fræ hennar innihalda koffín, sem getur verið allt að fjórum sinnum meira en það magn sem finna má í kaffibaunum. Þetta gerir guarana að öflugu náttúrulegu örvandi efni.

Aukin einbeiting

Auk orkuaukans er guarana þekkt fyrir að bæta hugræna virkni. Rannsóknir benda til þess að guarana geti bætt minni, árvekni og frammistöðu, sem gerir það að frábæru bætiefni fyrir þá sem þurfa að halda góðri einbeitingu.

Ríkulegt af andoxunarefnum

Guarana er fullt af andoxunarefnum, þar á meðal katekínum og tannínum, sem hjálpa til við að vernda líkamann gegn oxunarálagi. Þetta getur dregið úr bólgum og hugsanlega minnkað hættuna á langvinnum sjúkdómum.

Mögulegt megrunaraðstoð

Hátt koffíninnihald guarana getur einnig hjálpað til við þyngdarstjórnun. Koffín er þekkt fyrir að örva efnaskipti, auka fituoxun og bæla matarlyst. Þegar það er notað með heilbrigðu mataræði og reglulegri hreyfingu getur guarana verið gagnlegt tæki til að stjórna þyngd.

Burnirót – Kraftaverk náttúrunnar

Burnirót, einnig þekkt sem gullrót, er adaptógen sem á sér langa sögu sem lækningajurt eða aftur til ársins 77 e.Kr.  Burnirót hjálpar til við að draga úr áhrifum líkamlegrar og andlegrar streitu með því að jafna magn kortisóls, aðalstreituhormóns líkamans.

Bætt frammistaða

Líkt og guarana hefur burnirót verið talin bæta hugræna virkni. Hún er sérstaklega árangursrík til að berjast gegn þreytu og orkuleysi ásamt því að geta bætt einbeitingu og minni. Þetta gerir burnirót að mikilvægu bætiefni fyrir hvern þann sem er undir andlegu álagi.

Aukið þol

Burnirót er oft notuð af íþróttamönnum til að bæta líkamlega frammistöðu. Rótin er talin geta aukið úthald og styrk, sem gerir hana vinsæla meðal þeirra sem stunda erfiðar líkamsæfingar. Burnirót getur einnig hjálpað við hraðari endurheimt eftir æfingar með því að draga úr vöðvaskemmdum og minnka magn bólguefna.

Energy inniheldur einnig L- theanín, amínósýru sem finnst aðallega í teblöðum, sérstaklega í grænu tei.

L- theanín – Undraverð ró og skýrleiki

Amínósýran L-theanín hefur margvíslega heilsufarslega kosti. Hún er þekkt fyrir þann einstaka eiginleika að stuðla að slökun án þess að valda syfju, sem gerir hana að vinsælu bætiefni fyrir andlega vellíðan. Ásamt því getur hún bætt einbeitingu og athygli og stutt við ónæmiskerfið.

Stuðlar að slökun og dregur úr streitu

Einn af þekktustu áhrifum L- theanín eru róandi áhrif hennar. L- theanín er talið auka magns taugaboðefna s.s. GABA, serótóníns og dópamíns í líkamanum, sem getur haft slakandi áhrif og hjálpað til við að minnka streitu (heimild) Áhrifin verða þó án þess að valda syfju, sem gerir hana tilvalda til að draga úr streitu og kvíða en halda árvekni á sama tíma.

Bætir einbeitingu og athygli

L- theanín hefur sýnt fram á að geta bætt hugræna virkni, sérstaklega þegar hún er notuð með koffíni. Samsetning L- theanín og koffíns getur aukið einbeitingu, athygli og skýrleika. L- theanín hjálpar til við að jafna út örvandi áhrif koffíns, dregur úr líkum á skjálfta og bætir stöðuga athygli.

Styður við ónæmiskerfið

Nýlegar rannsóknir benda til þess að L- theanín geti einnig stutt við ónæmiskerfið (heimild). Hún er talin auka ónæmisviðbrögð líkamans og hjálpa til við að berjast gegn sýkingum. Þetta getur verið sérstaklega gagnlegt á tímum streitu þegar ónæmiskerfið gæti verið veikara.

Energy getur:
  • Dregið úr þreytu
  • Minnkað kvíða
  • Dregið úr streitu
  • Bætt einbeitingu
  • Bætt hormónastarfsemi
Fyrir hverja?
  • Íþróttafólk fyrir æfingu: Aukið úthald, orka og hraðari endurheimt geta bætt frammistöðu.
  • Námsmenn: Fyrir þá sem þurfa að halda góðri einbeitingu í lengri tíma getur Energy verið sérstaklega gagnlegt.
  • Einstaklingar undir álagi og streitu: Þeir sem upplifa mikið álag geta fundið létti með róandi áhrifum burnirótarinnar, á meðan þeir njóta samt stöðugrar orku frá guarana.
  • Konur á breytingaskeiði
  • Þá sem þurfa aukna orku fyrir daglegt amstur

Meiri fróðleikur

Fyrirbyggjandi aðgerðir geta haft mikil og jákvæð áhrif á augnheilsuna

Mikilvægt er að taka inn fæðubót fyrir augun til að viðhalda augnheilsu fram eftir aldri. Sérstaklega ef augnbotnahrörnun er í ættinni en einnig ef fólk upplifir augnþreytu eða augnþurrk. Formúlan í AstaEye er þannig samsett að augnlæknar um allan heim mæla með henni. AstaEye inniheldur bæði lútein og zeaxanthin sem eru mikilvæg fyrir augnþroska og sjón fullorðinna auk astaxanthin sem hefur sýnt jákvæð áhrif á augnheilsu.

Lesa meira »

Leiðarvísir að ævilöngum ljóma

Mikilvægi þess að hugsa vel um húðina Húðin er stærsta líffæri líkamans og gerir meira en að endurspegla heilsu okkar, hún gegnir lykilatriði í að vernda okkur frá skaðlegum geislum sólar og áhrifum frá umhverfinu. Mikilvægt er að huga snemma

Lesa meira »

Einföld ráð fyrir betri svefn

Nægur og góður svefn bætir andlega heilsu, eykur vellíðan og gerir okkur betur í stakk búin til að takast á við álag og verkefni daglegs lífs. Jákvæð áhrif svefns á andlega heilsu hafa lengi verið þekkt og getur góður svefn meðal annars dregið úr depurð, kvíða og streitu.

Lesa meira »
Leiðarvísir að ævilöngum ljóma
Fyrirbyggjandi aðgerðir geta haft mikil og jákvæð áhrif á augnheilsuna
Karfan mín
Óskalisti
Nýlega skoðað
Flokkar
Karfan mín
Karfan er tóm
Byrjum að versla!
Byrjaðu að versla
0